有本事的，就这样过了几年的追逃生涯，人类设了个陷阱把萧逼到了一个庙里。在萧走投无路之时，诸晏出现了，在费尽心思救了他后又贱贱地说了句：“人生三大悲，少年得志，中年失业，晚年入花丛。还好，我都没有。”萧长年板着的面孔噗嗤一笑，本来对他感激又别扭的感觉从此改观，二人成了真正的朋友。
在诸晏的劝解下萧开始重新修炼，还费尽千辛万苦从一所道观里请到了一个道士给他诊断当初被朔下的药。而这个道士则断定萧的修炼一直都在，但是因为药物作用，被隐藏起来了。知道此事的萧欣喜若狂，而后得到了一句话：“置之死地而后生。”于是乎萧就开始了他的极限运动生涯。各种挑衅大神级的人物，幸好身边还有个诸晏，在他挑衅后收拾烂摊子。在收拾了几次烂摊子后萧觉得自己之所以没有置之死地而后生，是因为有诸晏给他托底，硬是把诸晏困在一个地方，自己去找死地了。
这次他找的地方就在方壶，挑衅的大神是夔。后来孟鸟们听说在鼎中修炼能成为赤孟鸟的事，就是此时发生的。
夔长的像只有一只脚的灰色大牛，虽然面对黄帝的时候弱鸡一只（当初黄帝和蚩尤大战时把一只夔直接给剥皮作鼓），但是面对孟鸟还是手到擒来的。虽然孟鸟萧信心很足，还是被夔捉住了。夔开始的时候没有把他放在眼里，又觉得是邻居，真的要杀死了这个黄孟鸟的话邻居们肯定会没完没了，所以本着怕麻烦的原则放走了他。哪知道放走没多久他又回来了。当得知萧是被孟鸟们遗弃的人时，夔觉得一个小妖就敢在他这里放肆，打算好好的教训他一下。所谓教训可不是邻居家大人骂几句调皮捣蛋的孩子那么简单。夔把孟鸟萧放到了鼎里，打算炼化他。可惜萧不是齐天大圣孙悟空，没有那么大的本事七七四十九天练成火眼金睛。幸好夔的鼎也不是太上老君的炼丹炉。当萧毕生功力都用于抵制鼎内之火后，果真置之死地而后生，后来的功力破体而出，但可惜的是鼎内火旺盛，全部功力都用于抵制它了。就在他将要油尽灯枯之时，鼎被人推倒在地，他得救了。救他的人正是诸晏，当然了，诸晏当时也是个小妖，不过他带着另一个靠山——精卫。
精卫一出无人争锋，夔立马老实了。而后诸晏和精卫二人把萧带到了发鸠山。在发鸠山中养病期间萧的羽毛全部褪去，经过了漫长的尴尬期后变成了美丽的赤红色。后来萧通过自己的努力修炼，变成了名副其实的赤孟鸟萧大人。再回方壶时的他已经是衣锦还乡了。
此时的夔因为虐杀萧的事被精卫抓现行而心中有愧，一直想怕精卫惩罚他。得知精卫爱用蠹修炼后就向孟鸟施压，让他们每三年进贡一千只蠹，用来巴结讨好精卫。
萧虽然已经成为了赤孟鸟，但知道自己的经验不能被模仿。便一直想寻找一条能让普通孟