些天怎么不弄这个？你当时要是弄这阵法，我肯定相信你啊！”
赵羿反问道：“你以为这些灵气什么的是早就有的？”
董羽南恍然道：“你是说这些灵气是由那个游戏带来的？”
赵羿摇了摇头，道：“不知道，也许是地球原本就有的！只不过被万界游戏给复苏了！毕竟这灵脉可不像是一时之间孕育好的！”
“羽南！”
赵羿拍了拍正在沉思中的董羽南。
“怎么了？”
董羽南一脸茫然。
赵羿对着在场的三个男人道：“接下来我要在这里制作灵石，而董羽南则需要开车带着我爸和董叔去把各自家里的东西都搬过来！以后我们的家就是这了！”
董浩有些不好意思道：“住在这里有些不好吧！”
赵鑫摆了摆手，说道：“没什么不好意思的！等那啥大陆降临后，这天下指不定成什么样！我们不互相帮助，还有谁帮我们！”
李慧也说道：“俗话说得好，远亲不如近邻啊！更何况这几十年下来，我们的两家就像兄弟姐妹一样，相互扶持是应该的！”
董羽南也劝道：“羿哥的粗大腿我们得抱啊！”
赵羿踢了他一脚，并瞪了他一眼。
林欣也有些不好意思，和董浩对视了一眼后，点了点头，道：“既然大家这么说了！我们就在这住下了！”
……
夜晚，赵羿把吃过晚饭的众人聚在一起。
赵羿示意众人盘膝而坐，待众人盘坐后，说道：“接下来，我将教你们修炼！”
一听到修炼，董羽南就显得格外的有精神，只是董浩有些担心道：“我们年纪那么大了，修炼什么的！能行吗？”
赵羿笑道：“没事的！修炼有益无害！还能延年益寿！”
董浩点了点头，坐直身体，不再言语。
赵羿点了点头道：“现在开始，我说什么你们做什么！”
待众人都点头后，赵羿说道：“左手掌放在右手掌上，拇指指端相对，微微接触，放在腿上，靠着下腹部，十指微微张开”
赵羿边演示边说道：“身体须端正，脊柱勿挺勿曲。
肩宜平、腰宜伸、头宜正、坐宜稳，闭目、闭嘴，自然舌抵上颚。
身体从上往下整体放松，将身心沉浸于自然”
赵羿又道：“先开口缓缓地绵绵不绝地把气吐出”说到这，赵羿顿了一下随后道：“吐出气息之后，再闭口从鼻孔缓缓吸收灵气至脐下丹田，然后吸不动后停顿五秒，再从鼻孔中缓缓排出，如此反复”
赵羿的话仿佛带有魔力，让所有人都心无杂念的按照赵羿所说的去做。
而赵羿感受