头耸动，吸了吸之后说道：“不赖啊，能做出这么香的东西出来。”
“一会儿你可别把自己的舌头咬掉了就行。”伊莱克头也不回的说道。
其实这种肉的香气在科拉卡勒位面算是比较常见的了，主要让伊莱克吃不下去这个位面的食物的原因主要是太过单调了。
伊莱克翻炒过里面的猪肥肉之后，就把剩下的残渣盛了出来放在了一边，之后先把格心菜放了进去。
按理说一半炒菜的时候先放的是肉，但是在格心菜炒铁甲犀牛肉的这道菜中，铁甲犀牛肉只有浸入过格心菜的菜汁之后才会有明显的改变，所以伊莱克现在首先要做的就是把格心菜炒出菜汁来。
这个步骤比较简单，几分钟后锅里面的格心菜已经蔫了下来，其中的水分也大部分都被炒了出来。
这个时候伊莱克就把铁甲犀牛的肉倒了进去。
铁甲犀牛的肉在倒入锅中之前还是非常坚硬的状态，刚倒入锅中，触碰到了格心菜的菜汁之后，就改变了形态，隔着炒菜用的铲子伊莱克都能感受到铁甲犀牛肉上传来的那种Q弹，让伊莱克非常新奇。
伊莱克也没有吃过格心菜炒铁甲犀牛肉的，因为这道菜在伊莱克空间装备中的食谱中算是比较简单的菜，他才选择的。
伊莱克空间装备中的这些食谱都是他在前些天回去给伊莉雅开毕业典礼的时候，回家特意跟自家厨师要的。
厨师在洛洛塔莎位面也算是一个比较受欢迎的职业，在洛洛塔莎位面的高级厨师都有一个明确的职业名称——美食家。
一般的厨师自然是不配称为美食家的，美食家也算得上是比较厉害的职业了，正常的美食家可以把食物加工成美味的菜肴，同时增强食用者各项技能，比如说魔力上限，或者是身体素质等，最常见的就是增强身体素质。
同时这些美食家们都有自己的一个菜单，几乎凝聚了他们美食家族一代人有一代人的精华。
其中的菜单中还有各种各样的饮食计划，伊莱克曾经在迷雾城堡生活的时候，就食用过迷雾城堡厨师制定的饮食计划，具体效果自然不必多说了，伊莱克现在能有这么强大的身体素质和迷雾城堡的每一顿饭都摆脱不了关系。
伊昂家中的厨师自然也是一名美食家，交给伊莱克的食谱并不是他的祖传食谱，因为祖传食谱对于一个美食家来说实在是太重要了，一般情况下不是自己的子嗣或者是学生的话，美食家们是不会轻易把这东西交出去的。
但是伊莱克家中的那名美食家也算是看着伊莱克长大的，对他也自然是不薄，把自己毕生搜集到的所有食谱都交给了伊莱克，并且这些食谱还都有他自己的明确标记，让伊莱克省了不少的时间，再去寻找。
话说回来，再放