听到自己的大幅提升了身体综合素质，张伟当然高兴，但一想到冥想效果降低，张伟又一阵头疼，他现在的提升与冥想息息相关，如果只是八个小时能达到原先的效果倒也没什么，人本来正常睡眠时间就是八个小时，大不了就当原本能节省的时间现在节省不了而已，但如果这种效果再次下降，张伟能够利用的时间再次被压缩，那可就悲剧了，万一将来从八小时发展到十六小时，他一天什么都不用干了，光冥想吧。
“精灵之心，这个冥想怎么提升效率？”张伟问出了关键问题。
“冥想一般来说会随着使用次数提升熟练度，并没有什么捷径可走，不过冥想对于环境有要求，如果你可以找到相对贴合自然的环境，冥想的效果应该可以增加。”
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