实比她自己想象的还要强。
如果是在平时，对于身体恢复能力几位出色的眭南琴而言，两分钟的这种消耗其实不算什么。
但是，她现在正处于蜕变期，刚才的身体消耗尚在其次，主要还是精神上的消耗，会导致她每日的必要睡眠时间再次拉长。
如果不趁着这种对手比较弱，休息时间比较长的时候好好补觉，可能就会有类似打完比赛从比赛状态中抽离，直接在仓里睡着这样的乌龙发生了。
本来，在眭南琴的计划里，这段时间她完全可以用来做很多事情的，比如画个图，或者研究一下知乎的比赛之类。
但是，蜕变期马虎不得，比赛期间在机甲里睡着更加要不得，目前在她心里最重要的肯定是成功度过蜕变期，毕竟这是关乎她未来发展的大事。
所以，眭南琴接受了系统的意见，选择了在护卫舰里补眠。
运动员在小组赛比赛期间基本不离开护卫舰，裁判们也得监督全程。
说起来，眭南琴也算是他们多年裁判生涯里见过的最特殊的一个了。
参加联邦级别的比赛，除了那些比赛经验丰富的运动员，大部分运动员都是会紧张的。
在身心紧张的情况下，如何调动自己，并且缓解上一场比赛带来的消耗以及肌肉紧张，是一个值得研究的课题。
即使是相对而言不紧张的那些经验丰富的运动员们，想要解决比赛消耗也不是那么容易的，联邦训练资料里相关的缓解肌肉疲惫等方向的那些动作，其实就是现在用的。
眭南琴原本也以为在比赛开始前，江指导也会跟自己讲一讲这方面的东西。
然而，直到他们都过来踩场地了，江指导也没提这事。
江指导不提，不代表眭南琴不能问，作为一个在训练上求知欲极强的运动员，眭南琴秉着一颗好学的心直接去问了江指导。
“你平时训练的时候，连恢复机都不上，怎么比赛了想起来用恢复动作了？”
听到她的这个问题后，江指导的表情非常奇怪。
眭南琴一听，好像也有点道理，哪怕是休息时间最紧张的小组赛，其实每场比赛完了以后也是有二十分钟的空闲时间。
虽然这个时间对于别人而言是没法利用的，但对眭南琴而言却不一样。
她只要不比赛不训练，身体就会自动进入高效的恢复状态里，而且，就算是在训练过程中，她的身体也是在慢慢地恢复的，只是这个恢复速度不怎大雁而已。
所以，江指导说得还真没错，她一个平时训练完以后连恢复机都不会上几次的人，其实也没什么必要特意做这种恢复动作，自我恢复能力其实就已经够用了。
在别的运动员要么还在比赛，要