第一期主要是百位练习生的初评级舞台，和导师评级。所有练习生都必须在上台前先自评级，在名牌旁边贴上abcdf其中之一的等级。顾知渺是她们的队长，商讨后五个人一起选了b，中规中矩的选择。穿过黑乎乎的漫长通道后，眼前豁然一亮。无数聚灯光塑造的舞台耀眼夺目。舞台对面，是呈金字塔一样的三角形结构，最顶上的座位明显比其他座位大了两倍，上面标志着一个很大的“1”，第二排是两个座位，从上至下依此类推。她们来的晚，中位圈已经坐满了很多人，只剩下最下面的一排和最上面的几个空位。人群中有人倒吸口气，和同伴小声咬耳朵，都被身后的摄像头完整的记录了下来。“哇——旗元，大公司。”“顾知渺，夏荔！”“中间那个好好看！她们都好高啊，腿好长。”顾知渺已经是第二次来参加选秀了，对节目的流程都很熟悉，此时数了数上面的空位，“除了1，只剩下5，6了。我们……三个人坐上面，剩下两个人坐下面怎么样？”周艺菡是她们中间最没主见的一个，在这么多人注视下早就紧张得手抖，傻兮兮点头，听从安排说“好。”，说着就带着夏荔往下面走。夏荔对这些弯弯绕绕没什么兴趣，很快随着周艺菡坐在了最下面的一排。最下面一排的中间也早就坐了人，所以她们只能坐在最靠两侧的地方，座位上的号次分别是91和92。等所有人到齐后，舞台灯光骤暗，两秒后凝聚成一道打在最中间的人影身上。这一季的pd导师是严骆，大势男团rwins中的一员，在网上有着很高的热度，这次他将给她们带来一首他的最新原创曲目。一片欢呼沸腾中，夏荔生疏地抬手鼓了鼓掌，心说此刻最淡定的人应该就是她了。她旁边周艺菡都尖着嗓子不要命似得蹿得老高，也侧面让夏荔感受到了偶像带来的魅力。接下来，还分别介绍了说唱导师，音乐导师和舞蹈导师，都是在娱乐圈知名度较高的代表型人物，可见节目组花了大价钱。严骆分享了一段他的练习生经历，和对她们的鼓励，开始cue后面的流程，“我们将从选择a等级的练习生开始，随机抽序，有想要先上台的也可以现在举手示意。”