锻基。但是在道门正宗中，炼体只是为了打牢基础。重肉//体而轻元神，是下术。而道门修士修炼的真正开始，是开脉：感应灵机，引气入体，走气开脉。灵脉一开，仙凡有别，从此便可以称得上一名修士，与凡人走上不同的路。而开脉之后，直接进入炼气凝神境界，共有炼气、筑基、金丹、元婴几个阶段。再之后是炼神开化境界，《开元正气歌》上却没有详述。功法中细细讲解感气、引气之法，唐棠看得专注，身体不觉便如图中一般打坐，呼吸放轻，抱元守一。唐棠不知道别人感气时是什么样子，她却在冥想之中，“看”到了漂浮在空气中的清气和浊气，互相交//融、消散。她试着“触碰”清浊二气，却吸引了一缕气机，融入她体内，似乎在游走。她赶紧沉心感应，发现这缕气机正以一种微妙的频率与她的呼吸、心跳相呼应。……“这种灵机共振之术，似乎可以用在机甲之上！”唐棠一个激灵，从冥想之中醒来。