几颗丹药，本来干瘪的身材，暗淡的皮肤，犹如充气一般，恢复如初。
又回到了那个风姿绰约，仙风道骨，脱尘出资的年轻人模样。
让那洪老再次感叹起来。
听到院内动静的少女，再次来到院内，看到对着自己微微一笑的宁涛。
不由俏脸微红，忙不迭的慌乱离去
宁涛悟出拳意之后，洪老便将自己一身所学全部授予宁涛。
其中就包括了数种刀法。
洪老告知宁涛，洪家铁拳讲究一个“霸”字，其中很多窍节，脱胎于刀法。
想要将洪家铁拳练至大成，融汇贯通，到出神入化，练习刀法是其必经的一个过程。
于是，宁涛在每天跟着练拳之时，每日还在练着一门门的刀法
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