曹国庆家有游泳池,健身房里什么设备也都有,我每天在那里挥汗如雨八个斜以上。
我每天的食谱绝对不会有肉,严格按照女明星减肥时的食谱来,一般是水煮青菜白菜,一点点米饭,或者三餐全是苹果。
我还开始吃少女妇女们常用的什么减肥茶、清肠茶,这些东西说是排毒排脂,其实等同于泄药,每天吃完大便频繁到菊花都疼。吃完一般一天要大便十多次,简直到了可以把马桶挂在脖子上的程度。
不管叫什么名字,里面是什么成分,天下的减肥药说白了都是两个作用,一个是降低你的食欲,让你不想吃东西;二是泄药,让你疯狂的拉肚子。
药物作用挺好,我明明没吃什么东西,看到食物想到食物还是恶心不想吃。
由于运动强度太大,营养又跟不上,我好几次在跑步机上晕过去。最危险的一次是在游泳池里抽筋晕了过去,幸好被园丁发现救了上来。
我这种非人的减肥折磨还算不得什么。好莱坞饰演蝙蝠侠的明星克里斯蒂安贝尔才算得上是减肥界神一样的存在。
此人为在电影《机械师》里饰演一个失眠一年有精神分裂症的角色,硬是在两周足足减掉57斤,原来他体重167斤,两周后变成110斤。
听起来像神话一样,可他真的做到了,所以他赢得了世界上最敬业演员的赞誉。
他的减肥办法比我要极端的多,他是什么也不吃,只补充维生素和矿物质,然后高强度的锻炼。
当时医生警告贝尔,你不能再这样了,有猝死的可能,贝尔这才停止了他那可怕的减肥计划。
他更牛逼的事件是演完机械师后,又接演了一个壮男的角色。结果这家伙又迅速增肥几十斤成为肌肉男,完全打破人类生理规律,所以业界人称他是气球人。
每当我坚持不下去时,我就想想这个减肥界的宗师贝尔,还坚持不下去时,我就想想野外求生节目的那个贝尔,想想他吃的那猩怕又恶心的虫子,再加上减肥药的厌食作用,我到后来大便全是水,已经把肠胃彻底排空了。
就这样,在两个精神导师贝尔的支撑下,我硬是坚持了下来。
当然,我的这种减肥方法不可取,对健康有极大损害,是跟我做格式塔实验时一样,是非常时期的非常选择。
经过这种魔鬼一样的减肥办法,七八天后,我饿的面黄驾,走路都摇摆,瘦了约十八斤,凸起的小腹完全凹了下去,脸颊也凹了下去。
我这么做,只是为了让自己更像杜臣。
我身高和杜臣差不多,但是宅了