所以不必去“藏”，练至元婴顶期与合体期这才要考虑这个问题，除非到了合体期，才需要考虑这个问题，而此界练至合体期的又有几人呢？又有谁能总结出这个不实用的《大自在功》啊。所以自来此界以来方天一直以为这“藏”字，终究只是一个笑话而已，可如今方天不经意地回思起来，这个功法却真的是他唯一保命的办法了。
方天脑海里回忆起这自创功法《大自在功》来，不由也边走边顺着自己想法再次练将起来，这一次他抛开了《青木诀》，又走向了三十年前的老路上，开始练起《大自在功》来，慢慢地“虚无生白雪，寂静发黄芽；玉炉火温温，鼎上飞紫霞；华池莲花开，神水金波静。”
方天在行走中就已经进入了《大自在功》的运行法门中了。
走着想着练着，方天终于确定，这个功法就是他救命的最后一个办法了，又一次自信地一笑，挑了挑眉，方天盘膝跌坐于地，开始再次修练被他批的体无完肤的自创功法《大自在功》来，这个功法是他练的最久的，也是练的最没有效果的，因此他对这功法的熟练程度，早就远超过他自己的想像了，盘坐没有一会功夫，金丹内的灵气转出，《大自在功》就已经一转功成；此时在方天的紫府、膻中、丹田、涌泉、百会各处窍穴渐开，已经更显微弱地灵气果然如所想般地坚定地盘旋起来，虽然这时还在向四处散发着，却明显速度已经慢了不少了。
方天心里一喜，《大自在功》进入第二层功法，按照他一直修练的步骤，方天接着练将起来：“朱砂炼阳气，水银烹金精；金精与阳气，朱砂而水银；掇来归鼎内，化作一泓水；药物生玄窍，火候发阳炉；龙虎交会罢，金鼎产玄珠；此窍非凡窍，乾坤共合成………。”
第二层功法也不过是练气期二层的样子，不一会儿，已经诸穴齐通，在体内自成循环，这一通功法练罢，方天就发现，本来还在散溢的灵气已经停止了外泄，方天不由大喜，呵呵！这家伙果然有效啊，方天不由心里暗想着，这难不成是为俺们地球人创的阵法？这阵法如果是此界人进来，那不是百死而无一生的？谁来也是白搭啊，不还得看我的？
摇了摇头，想不明白啊，总之最初创出这些功法的人才是天才，方天只是站在前人的肩膀上而已，方天再次收摄心神又练起第三层功法来，练到第三层时方天才发现就是在这稀薄地如无一丝灵气的空间里，方天体内的灵气虽然还是散发着，但也能从外界吸收到一丝灵气了，虽然这吸收的过程是极缓慢的，甚至比不上灵气散发的速度，但这就是希望。
方天静静地盘坐着，开始修练起这种无用的《大自在功》，不知不觉就练了数年了，方天的这个功法自从结合着许多功法创出就是以金丹期