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书中还详细解释了何为“识海”、“灵池”，以及先祖们流传下来的修为等级划分标准。
简单来说，就是她要用引灵入体的方法，将外来的灵气引入自己的识海之内，让它们形成灵气团。
最后再凭借自己的精神力，使其凝聚成灵池即可！
虽说理论上看起来简单，但操作难度不亚于让一个小白厨师去做满汉全席。
南锦将书合上，陷入了沉思：
按理来说，只要把握好引入识海的灵气的量……
识海爆炸？不至于呀！
想到这里，南锦便直接问云锡道：“师父，掌握需要引入识海的灵气的量很难吗？”
听到南锦这个没啥技术含量的问题，云锡抬头看了眼她，神色淡淡的回答道：
“不难，而且简单。”
听到这个回答，南锦突然get到了和自家师父的共同话题，继续问道：
“我也觉得简单，可为什么每年因为凝聚灵池而导致识海爆炸的灵修者会有那么多啊？”
几乎就占了金悦城中灵修者总人数的万分之一！
云锡沉默了两秒，说道：
“原因有很多，心性不足，精神力不够，识海太弱。”
有的灵修者虽然天赋不错，但生来便识海太弱，承受不了引灵入体带来的疼痛。
说到这里，云锡突然看向南锦，说道：
“若是觉得引灵入体太痛，就想想翠竹居里快建好的厨房，你今日若能成功凝聚灵池，我就给你做好吃的。”
南锦嘴角一抽：这种哄小孩子的语气是怎么回事？
不过，她还是瞬间抓住了自家师父话里的重点——
引灵入体会痛？
这么一想，南锦也直接问了：
“师父，你说引灵入体会痛？痛哪里？为什么这本《灵修入门手册》里一个字都没提到过？”
“识海是人生来就具备的，而灵气虽然能引入其中，但对识海来说，它终究是属于外来之物。
因此，若将灵气强行引入体内，识海受到动荡，痛是必须的。”
说到这里，云锡停顿了两秒，随即一心二用，便翻阅着手上的书，边继续回答道：
“那本书上没有提到，是因为写那本书的人认为，如果连识海动荡之痛都承受不了，便不足以踏上灵修之路。”
所以……
识海爆炸的那些人里，有一部分就是被写这本书的人给坑的？
南锦心情复杂，但让她更复杂的是，她还是第一次听说引灵入体会痛……
前世没人告诉她，她自己也没感觉到，今生好不容易有个师父告诉她了，可她还是照样没感