围着小区慢跑，打太极拳或者跳广场舞的邻居爷爷nǎinǎi打招呼，再一口气做上几组俯卧撑，踢腿抻筋开始当天例行练功；跟着爸爸妈妈探望大伯伯母和青青堂姐，再去给师傅拜早年，和相熟的师兄弟姐妹们大聚一场，聊聊北京那边跆拳道圈里八卦，说得高兴了过过招练练手，看看功夫进步没有；再约着高中初中闺蜜好友们过年好好聚聚--我从北京回来了，再也不走了。
可惜这世上没有如果，后悔yào更是无处可寻，于是柏寒和雷雪聊了半个通宵，一大早跟着三等座成员替即将出发的人们践行鼓劲。
一等座二等座两队人马清早饱餐一顿，便开始紧锣密鼓准备，时间刚到八点半，他们已经整装待发了：如果说昨天自告奋勇出去试探的孙哥像恐怖片里的主人公，那么眼前这些满身满头鲜血内脏、血肉模糊的队员则像刚刚从十八层地狱里逃出来的恶鬼。
胸口阵阵恶心，柏寒由衷庆幸自己还没有吃早餐。
昨天夜里还安慰她：“别怕，你看我都第四场任务了，只要队里大家一条心，肯定能扛过来”的雷雪也好不到哪里去，眼睛盯着脚尖，完全不敢抬头。
沈百福也脸色青白，只有凌耀祖看上去没受什么影响。“老卢老刘，来。”他拿着保温杯上前，“喝一个，祝你们一切顺利。”
卢文豪老刘倒是挺镇定，带着两组人拿着茶杯和他喝了，颇有些壮