欲炼金丹，需先炼精化气、炼气化神，神魂合一，返璞归真，方能炼神还虚成就金丹，从而炼虚合道大乘飞升。”
接下来便是炼精化气的法门。
上面的每个字陈君羡都认识，但连在一起后，他连一句话的意思都不明白。
他看的两眼泛黑，只好抬头道：“青雷，问你个事。”
“师兄请说。”青雷停下擦洗炼丹炉。
陈君羡问道：“我师父给我的炼气诀里有十个步骤，都什么意思？”
“哦，每一个步骤代表炼气期一个境界。”青雷仔细回答道：“炼气期第一层叫做炼肉，就是用你精气炼化成的真气锤炼浑身每一寸肉，从而变得强身健体、力大如牛。”
陈君羡好奇道：“第二个步骤炼筋呢？”
“同样用真气锤炼。”青雷比划着说道：“炼气期前四层分别为炼肉、炼筋、炼皮膜、炼骨，这些都是简单的用真气锤炼，其实没有真气也能做到，只是花费的工夫多点。”
他停顿了下，举了个例子，“比如凡间武夫，最强者可与炼气期第四层拥有一战之力，但他们永远达不到第五层。”
这话让陈君羡回想到了第一次见宫主的时候，当时宫主说他天赋差，哪怕修真，到第四层已是极限。
现在青雷又说凡人最强战斗力也能达到第四层。
那第五层到底有什么特别的地方？
陈君羡把疑惑问了出来，“第五层通幽是怎么回事？”
青雷解释道：“通幽就是你能拥有一定的神识能力，从而能够内视自身状态，如此一来，第六层炼内脏才能完成，乃至之后的第七层炼骨髓、第八层换血和第九层炼窍都需要用神识。”
陈君羡恍然大悟，“炼气第十层小周天又是什么意思？”
“这个简单。”青雷笑道：“小周天即精气合一，如此一来你便能源源不断产生真气，达到生生不息的地步，从而有朝一日真气化液炼出丹母冲破玄关，使气归神，完成筑基。”
陈君羡突然想到一个问题，“对了，筑基期大圆满是不是和普通筑基期有什么不一样的地方？”
他可是记得宫主说过，他要修炼到筑基期大圆满才能彻底解决渐冻人症。
说起这个，青雷脸色突然变得严肃起来，“是不一样，炼气化神即把在小周天炼成的丹母之力送进浑身每一寸地方，以此浑身都有丹母之力，威力惊人。”
“而大圆满则是完成了整个过程，再以周身丹母之力炼出能量无比的大药，即金丹，实际上筑基期大圆满已经拥有了金丹期老祖的一些本领，但拥有大药之后怎么突破到金丹期，我修为太低并不知晓。”
陈君羡还是第一次听到如此详细的修炼过程，不由对修真有