一点点。 之后，叶光来在这里修炼了三天，虽然灵气很充足可修为还是寸进，提升的效果不是很明显。 接连几天的修炼让叶光来都很不满意，不过，他心里也清楚，修炼不是一朝一夕的事情，yu速则不达。 放松身心后，叶光来最后决定还是在房间里面修炼，因为屋里太阳晒不到，虽然灵气不如外面，可是能专心的修炼，不受外界的干扰、。 接连两天，叶光来都是吃完饭就修炼，修炼好了就吃完，睡觉这种事情在修炼里面就进行了。 连续这样修炼了五天，叶光来慢慢的感觉有点吃不消了，屁股和腿开始酸疼起来，心情也变的急躁不安，很显然，这是修炼过度造成的。 要知道，无论做什么事情都有一个度，就算你每天泡在酒池肉林里面，用不了多久就会感觉到全身乏力，双眼无神，眼花头晕，整个身体被掏空，这些症状也是过度造成的。 要是把事情放一放，过一段时间再上手，你会感觉很有精力，持久力会延长，效果更好。 所以，这就是度的原因。 意识到这一点，叶光来站起身来活动活动了一下身体，然后走出了房间，来到院子里透透气。 刚休息了一会儿，叶光来看到旁边走来了郑羽和羽蓝，他俩背上背着箩筐，看样子是要去采yào。 “师弟师妹，你俩干啥去呢，又要去采yào啊？”叶光来打招呼道。 听到问话，俩个小家伙笑眯眯的跑向了叶光来。 “是啊师哥，最近师哥们生病比较多，师父让我们采摘点草yào回来..” “师哥你现在也没有事情，要不和我们一起去吧，刚好又些关于yào材的事情要请教你一下...” 这时，叶光来心想岛：“去散散心也好，反正在哪都是透透气。”、 “好，走，我跟你们一起去。” 第一千零一十四章 小魔女 近段时间进入秋季后，天气慢慢的转凉，特别是住在大山里面，白天和黑夜的温差极大，最容易造成一些感冒发烧。 这次，郑羽和羽蓝正是去采摘一些治疗风寒的草yào，按照叶光来教的经验，治疗风寒的草yào喜欢长在太阳充足的地方，特别是荒草和树木少的地上，基本上那里到处都是治疗风寒的草yào。 这时，叶光来，郑羽，羽蓝，他们三人一起朝下山路走去。、 路上，叶光来开口问道：“那两只小虎崽怎么样了，有没有饿着他们？” “别提了，那两只小虎崽特别的能吃，我和师姐给它打了好几只野兔回来，全部被它们给吃光了...” “就是，而且它们还特别的赖，吃完东西就睡觉谁叫都不醒.....” 顿时，叶光来心里嘀咕道：“这两只小虎崽怎么比我还赖，吃完饭就睡，这样看来肯定不是什么好老虎。” 这时，叶光来笑着说道：“这么可爱的小虎崽，原来