喜欢吃，还要强迫他们吃。
大人也有自己不喜欢吃的东西吧？食物的种类那么多，肯定有可以代替的。
左琼琼：“然后加入一个鸡蛋，出来颜色会更加好看，外酥里嫩，适量的面粉，盐和五香粉调味就可以了。
盐不要放的太多，小孩子要少摄入一点调料。
因为是早餐，我放进空气炸锅里面炸的，不会那么油腻，一百八十度十二分钟就可以了。
没有空气炸锅的可以放进不粘锅里面少放上一点油，做成小饼子。”
不管用什么样的工具，出来成品是美味的就可以。
“当然，大家要是没有豆腐渣的话也可以买点豆腐，都是一样的。”
这里很多人的年纪都比左琼琼要大上一些，给她们普及做饭的办法，左琼琼总是感觉有那么一点奇怪。
“左凡姑姑，你这是早上和面就做馒头了吗？这要起多早啊？”
一个妈妈担忧问道。
这可真是问对了，左琼琼连忙说：“这是大人蒸馒头的时候剩下的边角料，我加了一点紫薯粉和南瓜粉，这些很容易就能在网络上买到。
之前做好放进冷冻层，可以多保存一些时间，再拿出来热的话，很像是新的馒头。”
紫薯粉和南瓜粉都是之前开调料厂的那个粉丝送过来的，左琼琼平时用不到，给两个孩子倒是可以多出来一些花样。
左琼琼没说名字，可家长们就开始问了。
“这是什么牌子的？里面会不会有色素啊？”
“我也担心这个，都不敢给我们家孩子吃。”
“左凡姑姑你家用的是什么种类的？安全吗？”
如果是之前的左琼琼可能会给他们安利一下，可现在就不敢了。
小孩子的身体都比较脆弱，再加上每个小朋友的体质都不一样，左光和左凡吃的好的东西，其他小朋友不一定适应。
“这些是一个朋友给我的，你们在买东西之前就看一下配料表，看看是不是自己想要的。”
这个话题就此揭过，左琼琼继续说别的。
“至于这个八宝粥，就是在超市里面买的，前一天晚上放进电饭煲里面，提前定时就可以了.”
左琼琼被众人围着，还真是有一种开线下粉丝会的感觉。
“鸡蛋是模具做出来的，为了美观，我就把蛋黄和蛋清分离了，你们做的时候可以不用，最后用海苔碎做个眼睛。”
自己做出来的这一餐营养都是能跟得上的，小孩子要补充营养，天天吃馒头喝稀饭也可以，但有更好的条件为什么不用呢？
将剩下的话讲完之后左琼琼就准备撤了：“大家有什么不懂的就在群里问我，我看到之后就会