位厨师的临场反应能力和应变能力。
主持人说完比赛的规则后，镜头就扫向舞台上放着的三十个简易灶台。
在灶台的对面有蔬菜柜和冷冻柜，里面放着数量有限的食材。
第一轮比赛共分为两场，第一场是自由发挥，做出来的作品不仅会被评委打分，也会成为自己选择队伍的一个依据。
主持人宣布完比赛规则，就让选手抽签，决定谁先去拿食材后去拿食材。
在抽签的时候，姜南希抽到的是第三十名，这就意味着她将别无选择，只能拿全场所有厨师挑剩下的食材。
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