突破到锻骨的丹方。
他根据丹方，寻找药材，需要的药材，在这个戒指里面都有，丹方还有药材的图例，他逐个找出来，又发现没有妖兽内丹。
“内丹，正好也有！”
郭泰从自己的戒指里面，把两个内丹取出。
火什么的，他不需要头疼，直接把异火丢进炼丹炉。
“按照步骤，放入药材，注入神识，控制火温，让异火和药材充分接触，提取精华……”
郭泰一边看着丹方，一边尝试炼丹。
萧忆然完全不懂，只在一旁好奇地看着。
随着熟练度的增加，郭泰的动作越来越快，大概两个时辰过去，浓郁的药香从丹炉里飘逸出来。
“成了！”
他一拍丹炉。
两颗黄褐色的丹药，冲天而起，很快被他的灵力裹住，收回到手中，笑道：“原来炼丹那么容易。”
“炼丹一点不容易。”
萧忆然突然说道：“我以前见过炼丹，你炼的应该是突破到锻骨的丹药，我们皇室的炼丹师，一炉一颗需要炼三天左右，你只是数个时辰就一炉两颗，好像……超级厉害！”