人都变得更加自信！
……
杨诚前世从德乙起步，也执教过低级别联赛的球队。
他很清楚，很多在低级别联赛效力的球员，实力并不差。
绝大多数都是职业青训出身，基本功也都十分扎实。
例如威尔士国脚史蒂夫·詹金斯。
这名将满31岁的右边后卫的防守能力相当不错，但他的速度真的很慢。
明明只有1米81的个头，却笨拙得跟2米01一样。
更有趣的是，他有一脚非常惊艳的右路传中，可其他方面的技术又很一般。
优缺点如此明显，再加上年龄，导致史蒂夫·詹金斯的职业生涯难以冒头。
还有像马丁·罗兰德。
今年24岁的爱尔兰中场早在18岁时，就已经为布伦特福德一线队出场了。
19岁就在英乙踢主力，而且处子赛季就表现得非常抢眼。
可少年成名后，随之而来的是频繁的伤病，再加上布伦特福德的帅位频繁更迭，导致他在过去两个赛季的表现每况愈下，甚至开始踢不上主力，沦为替补。
单纯从实力上看，马丁·罗兰德是目前贝斯沃特中国人里最全面最出色的。
攻守兼备不说，尤其是那一脚传球和任意球，非常惊艳。
还有像中卫罗杰·约翰森。
这名20岁的英格兰中卫身高1米91，非常强壮，防守能力也是相当出色。
对于杨诚来说，除了脚下技术糙了一些，罗杰·约翰森作为一名中卫，真的没短板。
但出道于低级别的弱旅威科姆，被杨诚给抢先截胡了。
所以，杨诚非常清楚，这些球员一旦训练好了，整合出来，能够发挥出来的实力绝对不容小觑。
而提高训练水平，加强身体条件，这是提升球员表现的关键因素。
让球员们感到新鲜的是，杨诚和教练组的训练并不是单纯的体能训练，更不是简单的跑步。
绝大部分都是有球训练。
而且很多都是基础性训练。
起初，球员们都感到很奇怪，觉得这种基础训练没什么意义。
虽说是英乙球员，可他们的基本功都很扎实。
等到真正开始训练，要贯彻执行杨诚的要求时，他们就意识到问题了。
例如，杨诚要求他们必须要跑起来，不能站着接球。
这很正常。
不正常的是，杨诚要求所有球员的接球距离必须控制在10-15米之间。
低于10米或超出15米，他都会点名批评。
这就让球员感到非常不适应，很混乱。
因为他们发现自己很难去控制这种距离。
就算他们控制好距离，接到球后，又必须一脚出球，绝不能让球在脚底下逗留。
往哪儿传？
怎么传？
所有的球员都是一团乱。
首堂训练课的场面乱得那叫一个不忍直视。
而且，球员的消耗还非常大。
精神时刻处在高度紧张的压力之下，体能消耗可想而知。
但杨诚在下午、次日、第三天……
依旧还是这么练。
一直到第4天，球员们开始有些熟悉这种训练要求时，杨诚才开了第一堂战术课。
“首先，我告诉你们，为什么会要求在10-15米？”
经过了4天的苦练，