仍似狂涛怒潮般涌来。他不明欧阳锋这门方法的妙处，只道对方功力可能比自己还深，不由心中暗叫：“老毒物原来越疯越厉害，老叫化今日性命休矣！方小子跑到哪里去了。怎么这时还不回来？”他知道欧阳锋如今处于疯狂状态，断然不会主动收手。是以也只能寄望于外人拆开两人了。不然再斗下去，只怕就要伤到自身精气神了。洪七公听方志兴讲过神与气合之道。知道自己如今年纪已大，真气也不能消耗过剧，否则纵然以后能补充回来，却也不免要有损寿元了。
“咦！两位老前辈怎么斗到了这一步？过儿，我不是提醒过你注意这个吗？”正担心间，洪七公突然听到方志兴的声音传来，顿时心神一松，知道自己不用担心了。他知道方志兴的内力运用之道可以说是天下无双，一听到他回来，顿时放下了担心。
杨过见到师父回来，也是大喜过望，听到师父询问，回道：“我醒来时就发现两位前辈这样了，也不知他们为何比拼内力！”
“为何？为何？还不是你这疯子义父要和老叫化拼命。老叫化这次可真倒了血霉了，撞上了这么个疯子！唉，早知如此，还不如早些和方小子一起下山再论呢！”洪七公听到两人所言，心中大叫道。不过此时他全力运转真气，却是无论如何也无法出声了，否则一旦稍有泄气，可能就会被欧阳锋重伤了。
方志兴微微点了点头，不再问起这个。心中却不由庆幸自己及时赶来，看洪七公和欧阳锋两人情形，再拖延下去的话，只怕两人都要受到难以弥补的损伤。精气上倒还好说，一旦伤到了神，他也没有什么办法了。
昨日方志兴和洪七公、杨过论及刚柔之道，心中感悟颇多。随后他在欧阳锋狂涛巨浪般的掌力下斗了许久，将这些感悟慢慢运用其中，心中渐渐一片澄澈，只觉得两人相斗时的劲力变化，一切尽在心中。洪七公传授的亢龙有悔一式本就注重于体悟对方劲力变化，在对方力道使劲时突然反击，而空明拳中“以空而明”的道理，更是体悟对方劲力的绝艺。方志兴结合两者，对于劲力的变化领悟越来越深。因此他在和欧阳锋相斗时，也越来越显游刃有余，狂涛巨浪虽猛，却也无法奈何得了他了。感受到此，方志兴才突然抽身离去，自己去领悟至柔之道。
方志兴这番一直练了一夜，直到天色将明，才终于完全体会绵掌精要，而后又将其招式尽数补足。自此之后，他也可以说是达到了至柔之境，天下虽大，却也难有人能够伤到他了。毕竟以方志兴此时功力，天下间武功再高之人，只怕也就只能说是能够胜他一筹，想要达到让他无法化解的地步，可以说绝无可能。
心情振奋之下，方志兴又想到了太极拳这门绝世拳法。这套拳法是方志兴上一世从武当派得到，虽然知道其中厉害。他却一直没有修习。其中一是因为他