声音。
其他人不知道，宁放自己洗发水打了六遍，沐浴乳四遍，互相之间，还帮忙搓了个背。
洗到一半，隔壁妮妮喊了他过去，其他人只能默默叹气。
足足洗了一个小时，五人才神清气爽地裹着浴袍走了出来。
简单形容，身上被堵着的毛孔全都打开了，整个人都舒服了。
宁放主厨，老胡打下手，老张洗米压饭，妮妮和老王去娱乐室给他们泡咖啡。
“咔擦！”
老胡一边切黄瓜，还不忘啃一口，自从宁放说了维生素的概念之后，都想着多吃点青菜。
“好家伙，这么肥的肉，有点可怕！”
老张那儿忙完没事了，凑到跟前。
“这可是脂肪，好东西，都给我多吃点。”
滋啦，
宁放将五花肉扔进锅里，直接暴起了火焰。
老张后退了一步：“就两天，几顿饭，只能努力吃了呗。”
“嗯，我看冰箱里有材料，明天最后一顿饭，给你们做个热量爆炸的汉堡。”
“多放点辣椒！”张毅哪里听得见宁放的话语。
猪油出来了，香气四溢，多久没有吃过一顿正经饭了，口水一直在涌。
第一道菜很敦实，五花肉炒西蓝花。
绿色的西蓝花，红色的辣椒，青色的大葱，加上煎过的五花肉。
“我可以偷吃一块么？”老张忍不住了。
“大口的吃！”宁放笑道。
吭哧，吭哧，老张加了一大大筷子塞进嘴里。
“怎么样，是不是一辈子都会记忆的味道。”
妮妮从门口进来后说道，台词太熟悉了，热巴说过n次。
“对对对！”老张口齿不清地说道：“太香了，太好吃了。”
宁放对自己的手艺是很放心的，你们闲着没事，也先吃点，垫吧垫吧。
这会八点多了，早上，中午休息，也没吃啥东西。
几人也不客气，纷纷上前，拿起筷子。
“好香啊！”
“感觉要吃哭我了。”
“辣的我好爽！”
“谢谢宁厨师”
妮妮细心，自己品尝的同时，不忘给还在忙活的两人投喂一口。
水煮牛肉，红烧排骨，鲜虾，两个炒青菜，加上一大锅热气腾腾的米饭，汤没时间熬了，喝酒喝饮料。
宁放没有搞太多，大家都饿了嘛，等不及。
再者，桌上的食物吃下去，都可能有点小问题。
身体一段时间没有接触到多重调料，尤其是辣椒，可是会产生刺激和反应。
不过，正好大伙都有