到收放自如，有足够的灵活性和反应力才能让让自己练剑的时候，更快到达人剑之间的协调平衡，宛如人剑合一的境界。
如今肌肉疲敝，对于突破肌肉，到达更高层次是一个难得的好机会。
“砰”
此刻孔阳艰难的奔跑、跳跃、翻滚，却发现强大的拉扯，使得他根本完不成这些最简单的动作，好似成心与他作对。
既然跑不成，那就继续走，直到走到差不多之后再进行其他动作。
突然，一道崩碎的声响自孔阳体内传出，声音清脆，伴随着，孔阳体内好似火烧一样，在胸下方剧烈的燃烧，虽然不是真燃烧，但真心的刺痛，却使得孔阳犹如躺在火堆上，由内而外的感受着疼痛。
“林武叔，我这是怎么回事，”孔阳此刻脸上，五官扭曲到一起，眼中血丝浮现。
此刻孔阳身体仿佛开启了开关，不断有水汽从身体冒出水汽，蒸腾的水汽在头顶消散……
身体内似有一道虚幻的气体流转，在经脉内流动，伴随而来的便是强烈的刺痛感在身体的每一处产生，随着气体不断流动，脑袋却越发清醒，身体的疲惫感好似不曾发生。
每一处刺痛感过后，身体上的每一根毛孔都舒爽到张大，一股冰凉的感觉在皮肤上出现，皮肤越发白皙，宛如新生的婴儿，能够清晰的看到白皙的皮肤上血液流动。