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第二十章 新手训练(3 / 4)

梁上!

“臭小子往哪儿看呢?”尹姐收回拳头,轻轻揉了揉手背,“还挺硬!”

“嗯,是挺硬……呃,我不是那意思,尹姐别打……”看着她不善的眼神,张桐赶紧后撤两步。

“哼,算你识相!”她将拳头掰的卡巴卡巴响道,“说点正事儿吧!我来给你讲解一下拳击的基本招式和动作。”

“刺拳、后手直拳、摆拳、勾拳、上勾拳,这些是最基本的单手攻击招数,将这些动作组合起来就能形成有效的连击技巧,比如刺拳接后手直拳再接勾拳,比如直拳接勾拳,再接摆拳,都能给对手以有效地杀伤!”尹姐一边演示一边讲解道,“接下来是防守和闪躲,分别是格挡,用双臂格挡攻击、拍挡,用手拍击对方拳头借以荡开攻击以及上身左右闪、下潜闪身、U型迂回闪身等基本动作。除此以外,还有步伐的配合,比如前进滑步,侧滑步后退等等动作,结合各种闪躲,可以有效的避开对方的攻击!原本练习拳击,入门是要从跳绳开始,训练身体协调能力的,但是现在你的时间上是来不及了!你先记住这些动作,一会儿和我对练争取以最快的速度将这门攻击技巧掌握。”

张桐一边比划,一边连连点头。

随着尹姐一步步的教导,张桐一点点的掌握了拳击的基本技巧,但是说是掌握,其实也仅仅是熟悉了动作照猫画虎罢了,许多动作完全够不上战斗的标准。

“罢了,节省时间,咱们对练一下!”尹姐看我似乎并不怎么上道,不由鄙视道,“这么简单的东西,一头猪这会儿都能学会了,你怎么就这么笨呢?”

张桐挠了挠头,支支吾吾不知道说什么,时不时的还偷瞄一眼胸前那一抹雪白……

学不会?那是假的!十分钟前张桐就能顺利的打出各种标准的组合拳技了

“来,用拳击招数攻击我试试!”尹姐摆出一个格斗的架势。

张桐有样学样,道:“姐,我手可重,你小心点儿啊!”

尹姐不由展颜一笑,不屑的道:“你来,能打的中我算你本事!”

“那我可来了啊!”张桐不待她回答,一个简单的刺拳攻击她的面门。

尹姐不屑的笑笑,随手一拍,张桐的拳头顿时失去了方向,身体居然向前趔趄了两步。

“使点劲,没吃饭呐?”尹姐嘲笑我道。

张桐心中惊讶:“拳击还有太极拳的效果?”

“你说对了,应用类拳击里有类似四两拨千斤的招数,这就是我教你的拍挡动作!”尹姐笑道,再来。

“好!”

张桐终于收起了戏谑之心,要知道,拳击虽然招式简单,但是运用方面却一点也不简单,不然的话西方那么多人练拳击,甚至有些学校里的体育课都是当

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