他耐着性子和敖千儿一起看了两集的海绵宝宝后，便回到自己的房间开始修练。
这几天，他每天晚上都会固定修练几个小时，因为要抽出时间陪敖千儿。
二人确定关系后，敖千儿像个粘人的小妖精，总会来打断他修练，问这问那。
偶尔也会用头发痒痒他，也偶尔会从后面捂住他眼睛，问她是谁。
很幼稚的游戏，但她却玩的不亦乐乎。
都说恋爱的女人智商下降，敖千儿这龙也不例外！
……
回到房间后，周武就拿出六枚灵石，他在叶家总共得到了九枚，但这几天用了三枚。
所以还剩六枚。
进入先天境之后，精气珠子还是像以前一样，自行释放着灵力。
而他想加速精气珠子的释放，灵石无疑是最好的东西。
只可惜，灵石太少了。
手中剩下这六枚，他都打算省着点用。
平时就正常修练，以盘武大力仙决的周天之法，运行周天，吸收精气珠子中的灵力。
虽然慢一些，但六枚灵石也杯水车薪，如果现在就用了，屁用不顶。
所以他打算保留这六枚灵石，甚至打算卖出去给敖千儿换一些黄金回来。
她既然喜欢金子，那就买。
他坐在房间胡思乱想了一会儿之后，便进入入定之中。
当练气期圆满，踏入先天之后，一百零八条经脉打通。
而下一步，就要为筑基做准备了。
但是想筑基，那就得扩张经脉，将一百零八条经脉全部扩充一遍，让这一百零八条大河变得更宽，所积蓄的真元也更多才行。
修仙者讲究一个‘水到渠成’。
渠，便是筑基，也就是丹田。
水，便是一百零八条经脉中的真元。
所以当水满之后，当大河拓宽之后，基础也能更稳固。
而他，和其他的修仙者还不一样，因为他修的是盘武大力仙决。
盘武既然敢称不二地仙，如果没有两把刷子，敢叫‘不二’二字？
所以他的筑基之道和别的修仙者是完全不同的！
在他的理念之中，人的身体之中，实际上有三个丹田。
脐下三寸的是下丹田。
心口处还有一个中丹田。
眉心处还有一个上丹田。
三个丹田，也对应天、地、人。
对应神、气、意。
下丹田在也叫气海，中丹田叫意门，上丹田叫紫府。
所以他的筑基，实际上是要筑基三次才行。
由下而上，依次筑基，开辟上中下三个丹田。