这个过程中得到锻炼，所以暖流耗尽后身体会呈现出过度疲惫的现象。
这是正常的。
调整好呼吸节奏后，宁正又围着校场外沿慢慢跑了起来，他想以此训练自己的耐力。
“光打熬力气可不行，耐力可是代表身体素质强弱的重要体征之一，意味着是否能持久…”
灵气暖流已经消散一空，体力耗尽，身体濒临力竭的边缘，现在是锻炼耐力的最佳时机。
每迈一步，都是意志与肉身的对抗，喉咙因为急促呼吸变得非常干燥，感觉到气流像刀子一样刮过嗓子。
“这个世界很危险…”
“我必须尽管让自己强大起来…”
“宗门内并非绝对安全，外门弟子对我这个少宗主并不敬重…”
“没有太多时间让我磨蹭”
“坚持…”
宁正围绕着宽阔校场一圈又一圈奔跑，尽管那碗吃下肚的灵米饭早已消耗殆尽，但仍从体内压榨出了零星一点的灵力。
丝丝缕缕的，游走在四肢八骸。
因为他从小没少食用灵米，可又没有使用正确方法把它们消化吸收，大部分灵气排出体外，剩下极少量的灵气盘踞血肉内。
当身体逼近极限之时，这些少量灵气被激活，反哺宁正肉身。
一圈…
两圈…
当宁正跑到第五圈，感觉到身体已经达到极限时才停下脚步。
每一口呼吸都感觉肺要炸开，胸口更是剧烈起伏，要不是灵气暖流暂时增强了他的体质，他肯定做不到这种程度。
“肚子空空如野，去王婶那看看是否有别的吃食，打熬力气后的适量补充很有必要。”
待恢复一点体力后，宁正挪动灌铅的双腿往器殿走去。
殊不知，刚刚发生在校场的一幕，正好被从县衙回来的竹千月看在眼里。
……
“宁正为何绕着校场奔行？莫非有妖物在追他？”
竹千月仔细打量着校场四周，一点妖物的影子都没有。
“上午从昏迷中醒来后，他的表情就不对劲，不吵不闹，似乎…在思考问题…”
回想起上午她进宁正的房间待了一会儿，跟他说了很多话，不过宁正一句也没有回她，反而全程都露出那种若有所思的神情。
语言能说谎，但眼神不会，痴傻的人可不会安静的思考问题。
“莫非是在打熬身体？”
看着宁正离开校场，竹千月显出身形，喃喃低语道。
……
回到器殿，宁正让王婶给他做了点吃的。
两个馒头，一份肉食，是普通饭菜，没有蕴含灵气。
“