距离两人打招呼已经有十多分钟，两人都没有再说话，叶寒冷不丁的一句吓了卡波诺一跳。
“艾斯你说。”卡波诺有些忐忑，难道是因为昨天比赛最后时刻自己打得太烂？
卡波诺今天之所以那么早来训liàn
，和昨天的比赛有很大关系，他认为昨天输掉是因为他最后六分钟三分5中0分的浪投。
“我觉得你跑位真的很烂。”
叶寒很直接，让卡波诺听了之后心提到嗓子眼了，后者害pà
叶寒以后不想传球给他，或者让球队交yì
他等等等等。
其实是卡波诺想多了，他是叶寒在这支球队少数能信任的队友。
叶寒不解卡波诺奇怪的反应，但又不好问，接着说道：“你可以多看看步行者那个雷吉－米勒的跑位，还有活塞的理查德－汉密尔顿的跑位，看看他们是怎么摆脱防守，学习他们的跑位……”
建议！叶寒像自己提出建议！卡波诺瞬间心情完全不同了！得到球队核心的建议，也就是说核心球员是认同自己的，这对一个曾经被其他球队放qì
过的球员来说是一件让人欣喜的事情。
年轻人做事就是说做就做、雷厉风行，卡波诺做完一组投篮训liàn
后就去找助教和剪辑师，让他们帮忙准bèi
理查德－汉密尔顿和雷吉－米勒的跑位视频。
叶寒没有想到卡波诺这么容易接受建议，他还认为这群美国人和奥卡福一样固执呢。
没错，奥卡福就是个固执的人，叶寒也是一个固执的人，臭味相投说的就是他们俩。
叶寒更没有想到他的一番建议让卡波诺以后成为历史级别的三分手。
训liàn
完之后叶寒跑去超市买菜。
家里多了一个小萝莉，在养眼可以吃小萝莉豆腐之余，做饭叶寒倒是得多花一些功夫了。
之前只是给诺娅做饭，别看诺娅脾气挺火爆，而且很挑剔，但是不论叶寒做什么吃的她都会吃得很香。
乐琳一样叶寒做什么她都吃得很香，但是她毕竟是个小孩子，还营养不良，需yào
好好调养身体。叶寒常常给乐琳弄一些滋补身体的汤，但又不能补太过了，现代人平时吃的饭菜绝对够身体所需，甚至还过甚，如果不是乐琳营养不良，他绝对不会弄那些太过油腻太过进补的东西来吃。
所以现在叶寒弄东西什么都要注意，注意那个度，等乐琳身体养好之后就可以正常的做饭。
叶寒拿着买好的菜回到家中，诺娅又在工作，她的工作主要和这位赞助商的总经理秘书喝喝茶，和那位赞助商打电话聊聊，费时间费精力是多