交待着问题,但是赵亚宁却皱了眉头,“什么回国?”
“冬歇期啊,这三个礼拜呢……”张元突然意识到了什么,“你不会是不准bèi
回国了吧?”
“这个冬天我可能不回去了。”赵亚宁低下了头,“珀蒂教练告sù
我说,希望我在这个冬天留在摩纳哥加训。”
这个话题,让张元一下子就皱起了眉头——
实jì
上,从上半个赛季开始,珀蒂教练就一直在考察着赵亚宁的训liàn
状态,而这个冬天,他决定为赵亚宁补充一下短板问题了。
冬歇期三个星期,珀蒂教练给赵亚宁订立的训liàn
计划几乎全是体能训liàn。
“把体能储备充足,就是你最大的进步了。”珀蒂教练对他的说法非常直接,“虽然一般的比赛中你的发挥都还算可以,但是面对巴黎和里昂的两场比赛,你的体能都出现了问题。里昂有着法甲最厚实的肌肉群,而巴黎那一场是因为需yào
你兼顾防守了。我敢肯定的是,你的体力不足以在高强度比赛中支撑全场。这样的体力是不行的,你得想办法增加体力了。”
赵亚宁对此也有认识,他的体力确实是个巨大的问题,但是问题在于,体力毕竟是需yào
靠肌肉决定的,珀蒂一直不让他增加肌肉量,这也让他的体力和那些黑人球员们相比差了不少。
虽然赵亚宁能够保持准时的休息,能够维持每天的跑步训liàn
和基本的力量训liàn
,但是这样的训liàn
方式对一般人来说足够了,对于运动员来说,实在是有些不足的。
“从这个夏天开始,你一点点试着增重好了。”珀蒂教练抖动了一下手里的材料,“我从一个朋友那里拿到的黄种人的身体素质的一些资料。虽然资料是日本人的,但是你们人种相同,身体素质差别也不会太大,我就按照着这个,给你安排训liàn
任务了。”
一个朋友?赵亚宁想了半天,这个所谓的一个朋友,不是阿森纳的温格教练,就是曾经执教日本国家队的特鲁西埃。和亚洲有联系的教练,又是珀蒂教练的朋友的,这样的人一共能有几个?
这个想法其实挺让他不自在的,中国球员在欧洲训liàn
竟然还有吸取日本人的经验……这种想法让他很不舒服。不过他也清楚这是没有办法的事情,不跟日本学就得跟韩国学,谁让中国人在这方面没有什么建树呢?
“除了肌肉训liàn
外,你下个赛季,还有一些其他的训liàn
改变。过人训liàn