“没错。”站在水缸旁侧的郑宗基一摆手，神情凝重地道，“正如镜头所看的那样，我们今天的自选菜式就是——海参。”
“海参可以用花胶或者冬菇之类的来焖炖，总之一切都靠你们的自由发挥。”方立身插口道。
“不错，反正就随便你们煮。”梁翰文也附和道，“煎炒煮焖炖，只要能把它煮熟，好吃就可以了。”
王大胖皱眉看着鱼缸中三团灰黑色的东西，心想：这东西别说要弄成菜式，就算是要捉上来切成一片片，只怕也极不容易，希望依贤吉人自有天相吧。
只见台上的徐依贤颤悠悠地把海参捞了上来，放到砧板上，拿起刀叉，尝试着把它割开。
王大胖担忧地看着台上的徐依贤，心道：怪不得有人投诉这个节目虐待动物，把活生生的动物在镜头前杀死，确实有点残忍。不过看依贤的表现，应该还勉强可以胜任吧。正当王大胖慢慢放下悬着的心，割了几刀海参的忽然徐依贤摇头道：“不行，它还是活的，我切不下去。”
“给点勇气，你行的。”主持梁翰文鼓励道，在场的观众也报以热烈的掌声鼓励。
“不行，我不敢切她。”徐依贤已经吓得哭了起来。
“小方，你去帮一下忙吧。”郑宗基对方立身道。
“行，没有问题。”方立身捋起衣袖，走下评判席。这时，徐依贤早已走到一旁擦眼泪。王大胖暗暗后悔，早知如此，自己就应该拒绝无线的邀请，不上这个节目。现在弄成这样，既让所有人晓得徐依贤不会煮菜，损害自己旗下艺人的形象，又吓哭了她，虽然可以在电视节目上露露面，保持一下人气，但两相比较之下，实在是得不偿失。
“不动啦，现在只有我在动。”方立身一边用刀切开海参，一边安慰躲在一旁默默垂泪的徐依贤。此时的王大胖也趁机上台递给她一张纸巾，同时在她耳畔小声劝慰了几句。
方立身把海参切成一片片后，徐依贤这才敢回去煮菜。不过她还是有点害pà
，不敢去看已经死掉的海参，只是闭着眼睛去弄菜。王大胖看得眉头大皱，这样煮菜，想不拿负分都难。
十分钟过后，郑宗基、梁翰文、方立身三位主持走进厨房，察看一下三人的进度。
“你在我隔壁，我很大压力。”徐依贤一见到梁翰文走过来，马上抗拒道，“因为你刚才吐了我的食物。”
“最多我保证这次不吐啰。”梁翰文承诺道。
“依贤，你还有哪一种泳式没有学会呢？”方立身走到徐依贤身旁问道，“我可以教你。”
“呃，大概是蝶式吧。”徐依贤侧头想了想，回答道。
“正好我最擅长的就是蝶式，有空我们一起去游泳。”方立身眯起双眼道