第378章 吐纳呼吸法-1（3 / 3）

太费劲了，最主要是弄一屁股灰尘，难道吐纳呼吸就一定必须得打坐么？

虽然从一开始陈道长就是这么教他的，可是赵千羿隐约觉得五心朝天的打坐姿势，仅仅只是一种帮助修炼者更快静心凝神的形式而已。