,而是笑着问道:“阿公,怎么样才能算进入中级入静?”
“在初级入静的基础上,对外界干扰基本能做到视而不见,听而不闻,身体放松,呼吸绵绵而深长,自感若有若无,常出现轻,重,暖,痒等感觉……这就是进入中级入静后的感觉。”
语气微顿,阿公接着说:“在中级入静的基础上,口鼻呼吸渐微,若有若无。身体出现浮,轻,飘,若存若亡。神气相凝,不自觉进入虚,融,空之境,犹如熏香沐浴,身轻神悦,思维敏捷……这就是进入高级入静感觉。”
“天人合一呢?”叶峰忍不住问道。
“说不得,道不明……”阿公摇了摇头。
“道不明……”叶峰脸se微变。
……