时候，比如给他要药油！
沈医生问的话，他自己不会回答吗？
“那就好，虽然您的情况已经有了明显改善，但平时还是要注意一些，按时吃饭，按时休息，白天没事儿的时候穿暖和点儿在外面溜跶溜跶，也要放宽心，心情的好坏对身体的影响是非常大的。
晚上九点之前必须上床休息，千万不能再熬夜了，要不然，您的失眠症一旦再犯可不容易治。”
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