吾剑法。”
梁发应着：“是，师傅！”
提剑转步，一路剑法忽轻忽重，忽快忽慢，忽高忽低，忽远忽近，轻柔重急，刺撩挑抹扫云砍劈。一路剑法施完，岳不群连连点头，笑道：“梁发，养吾剑法汝已得神矣！且将这几处问题修正好。”
接着一一指点，将十来处的问题指点出来，又是一一纠正。二人一教一练，不知不觉，已是明月在天。
山上气温低，无有蚊虫。加之二人都是内炼有成，倒也没有不适。忽听得有人说话：“爹爹，三师哥，太晚了，你们明天再练吧！”
梁发抬头一看，正是岳灵珊。此时的岳灵珊，年不过十岁，已是一个小姑娘了，长得粉嘟嘟的，惹人怜爱。看看天色，已是相当于后世的八九点钟。岳不群牵起女儿的手，对着稍远处的宁中则笑道：“梁发进步很大，今天一天已是教完铁线剑法、养吾剑法，现在正教到希夷剑法。教得畅快，就忘记了时间，夫人莫怪。”
宁中则笑道：“有个得意弟子，就忘了吃饭了啊！看来好弟子还是管饱的呢！”
岳灵珊叫道：“三师哥，吃饭啦！”
梁发笑道：“好，今天我就不客气啦！”
到了厅中，令狐冲已是摆好的碗筷，正等着几人。桌上菜盘扣着大碗保温，揭开后，就见得有七八菜，有鸡有鱼，有肉，蛋，还有虎骨汤，里面配有中药。另素菜四个，刚好是八菜一汤。这是因为练武之人消耗特别大，内炼更是消耗人体精气，如若饮食跟不上，就会积累下暗伤，到了一定程度修炼前途必断，还会伤及身体。
梁发也不扭捏，给师傅师娘先盛好饭，又是师兄令狐冲的，再给岳灵珊盛了饭。小岳灵珊站起来接过，甜甜笑道：“谢谢三师哥！”然后方坐下来。
梁发随后也给自己盛了饭，坐了下来。就听岳不群道：“大家吃吧！”
岳灵珊欢呼一声：“吃饭喽！娘，这个给你吃！夹了个鸡腿送到宁中则的碗中。又夹起一个鸡腿给了岳不群道：“爹爹，这个鸡腿给你吃！”又夹起一块鸡肝递给令狐冲道：“大师哥，你最喜欢吃鸡肝了，给你！”最后对着梁发道：“三师哥，这两个鸡翅我们一人一个吧！”
众人大笑，岳不群将鸡腿夹到岳灵珊碗里道：“今天灵珊再吃一个鸡腿，爹爹要吃鱼呢！”
饭后，岳不群道：“这几天你每天过来。”
“是，师傅！”梁发应了，又道：“师傅师娘，小师妹，我先告退了！明天再过来。”
宁中则笑道：“好，梁发，今天早点休息吧！”岳不群面色温和，点了点头。
岳灵珊挥手：“三师哥，路上注意点。”
梁发又对令狐冲一拱手：“大师哥，你先过去了。”