记得以前她
长时间看书、思考、记忆之后，如果精力非常集中，精神力会主动朝着大脑前方移动，并通过双眼散发出来，最后会感觉到整个大脑充满了精神力，思维十分活跃，记忆力旺盛。也许这是因为人的思维是混乱而发散的，精神力的集中有助于思维的集中。
萧蓝慢慢地闭上双眼，撇开一切杂念，过了好一会儿，她仍然什么特别的感觉都没有，只觉得四周只是一片昏暗，根本感知不了大脑，她心里不禁有点着急了。
龙天仿佛是感应到了她的着急似的，他放低了声音，用特别温柔、轻缓的语速引导着萧蓝：“你不要着急，你放轻松你的意识，耐心点，你放缓你呼吸的速度，就用昨天我教你的吐纳法来吐纳气息·······”
按照龙天的指导，过了好一会儿，萧蓝终于慢慢地感受到了自己大脑的每一个部位，心里不禁开心了起来。
就在萧蓝的情绪因开心而产生波动时，龙天那温和的声音又适时地响起了：“你不要兴奋，放缓你的气息，然后安心地想象着自己脑中有一股能量在凝聚，从大脑的各个部位汇聚到大脑的核心。”不管他能回到梦界的可能性有多少，他都会尽lì
地去教导她，因为她是他的干妹妹，是他在这个孤独的世界里唯一的亲人。
又过了好一会儿，萧蓝突然觉得她的大脑的中心产生了一股肿胀的感觉，虽然不是很明显，但是她知dào
她已经成功了第一步。她相信有好的开头了，只要她继xù
努力下去，就一定会有好的结果。
“妹，你先别急着练了，你先出去吧。出去休息好了，等到有空的时候就继xù
修liàn。在外边用你的身体修liàn
的效果应该会更好。”就在她想继xù
进行第二步时，龙天突然开口阻止了她。他可是清楚地知dào
，虽然在她的意识进入脑海中后，她的身体是陷入沉睡当中的，但是那并不算得上休息，毕竟她的意识可是清醒得很······
“好吧，那我先出去咯。你也好好休息吧。”
“嗯，”可就在萧蓝想退出之时，龙天突然想起了什么，立马向萧蓝叮嘱道：“你要记住，在精神力不够水平之前，千万不要在别人面前修liàn
这个精神力功法。虽然你们人间的高手不怎么样，可有一些老怪物对精神力还是蛮敏感的。
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萧蓝的意识退出脑海后，身体便立即醒了