大腿，答道：“哎呀，老祖您说得太对了，不错，就是像老祖您说的那样，打字的时候，念咒语的时候，念着念着就走神了，或者念着念着就晕晕欲睡的，不知不觉的就睡着了，总是无法入定，原来我还以为是我的资质有问题呢，今天才知道每个修炼之人都要过这关，对了，老祖，怎么样才能克服昏沉和散乱进入静定的境界呢？”
蛤巨神道：“所谓的静定，就是专一、专注的意思，所谓的定，就是指的不动心。当然，在修炼入定凝神之术的时候，由于你要专心想象你已经达到岛国看现场版，所以，你在修炼的时候，所谓的定就是不散乱、不昏沉的意思。不昏沉，不散乱就是定。”
“散乱，说白了，就是乎思乱想，昏沉，说白了，就是没精神，想睡觉。散乱的反义词就是专一，昏沉的反义词就是清明，清明专一的状态就是定，世俗所传的对治昏沉和散乱的方法有很多，神马数息法、止观法、听息法，观想法之类的，数不胜数，又麻烦效果又不大，那些方法都是如来、李耳之辈传下来的静心凝神的小道。”
“老祖我什么修为？当然有更好的方法，老祖我给出的方法就是，你以后在修炼的时候观想老祖我的本尊法相，也就是你上次在幻境中看到的三足金蟾，你在修炼的时候，一边观想老祖的法相，一边念老祖上次教你的咒语，你很快就会进入定境，凝神出窍的，好了，你去试试吧，老祖就暂时牺牲一点宝贵的休息时间，在旁边指导你一下”
“那敢情好！谢谢老祖！”王宝蟾大喜过望，忙盘膝坐定，在心中观想那顶天立地，脚踏星河的三足金蟾法相。
同时默念咒语：“人见人爱，车检车载，花见花开宇宙至高蛤巨巨巨神请赐我神力吧！”
刚默念完咒语，王宝蟾眼前一花，就被蛤巨神一把扯进识海，就看见了一脸坏笑的黑袍大叔，王宝蟾正欲开口，黑袍大叔就猛地伸脚一踢，一脚就把豪无准备的房东踢出了识海，踢完人后，黑袍大叔拍拍裤腿，笑道：“出窍，就这么简单，比聊天群管理员踢人还要简单”
却说王宝蟾，豪无防备的被蛤巨神一脚踢出识海过后。
轰隆！
王宝蟾猛然感觉得身体一轻，好像一个气球似的，轻轻的飘飘浮了起来。
眼前的景物还是景物，四面都墙，墙下有张床，自己抱着个笔记本盘膝坐在床上。自己的身体呼吸微弱，两眼紧闭，好像是睡着了，又好像是晕死过去一样。
“自己的魂离体了！”
一个念头在王宝蟾的心中升腾起来。
他的视线看还穿了房顶，看透了墙壁，看见了外面的夜空，看见了万家灯火。
他还看见了天空中出现了六个长长的大洞，六个大洞各射出白黑青赤等不同颜色的，极度强烈